El bisglicinato de magnesio le debe su nombre a que es una molécula compuesta de un átomo de magnesio enlazado con 2 moléculas de glicina. De todas las sales de magnesio, el bisglicinato es la forma que ofrece mayor biodisponibilidad de magnesio en el organismo, por lo tanto, sus propiedades son mayormente aprovechadas por quienes lo consumen de manera diaria. Es un excelente suplemento, para quienes llevan un estilo de vida activo, ya que ofrece una mejor tolerancia al cansancio y la fatiga muscular, así como una mejora en general de la salud tanto física como mental.
PROPIEDADES
• Ayuda a mantener el bienestar muscular.
• Reduce la fatiga física. • Puede reducir los calambres.
• Puede ayudar a aliviar las molestias premenstruales como menstruales.
• Ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre.
• Contribuye a obtener un descanso reparador durante la noche.
• Ayuda a reducir el estrés.
• Mejora la digestión.
• Ayuda a mantener los huesos y dientes en buenas condiciones.