Melisa (Melissa officinalis), es una hierba con un fuerte aroma a limón, debido a su contenido en terpenos aromáticos como el citral y geraniol. Las hojas, flores y tallos de la melisa, son ampliamente usados por la medicina popular para tratar estados nerviosos.
Pasiflora ha sido utilizada durante años para tratar problemas de sueño y en la medicina homeopática para tratar dolores, insomnio relacionado con la neurastenia o la histeria, y el agotamiento nervioso.
BENEFICIOS:
-
Reduce los síntomas de la ansiedad.
-
Ayuda a regularizar el sueño.
-
Ayuda a tratar estados nerviosos.
-
Ayuda a calmar dolores de cabeza, musculares y hepáticos.
-
Ansiolítico natural.